在氢医学传播的过程中经常有很多人问：什么是氢医学？氢医学其实很简单，就是一种习惯的改变，通俗的讲，氢医学是指给身体进行补充氢分子的一种治疗方法。利用氢分子的特性进行治疗、调养的一种新方式，这种治疗、养生方式将有可能会是未来健康管理的新模式。
在日常生活中，身体的免疫力对我们来说是不可或缺的存在，人们通过强化自己的免疫力来让自己的身体更健康、更强壮，这样病毒才不会自行找上门来。
水不但是人体七大营养素之首，还在人体所有生命活动中起着媒介作用，营养物质的消化、吸收，代谢产物的排泄，酸碱平衡的维持以及体温的调节等都需要水的参与。人们若能及时、科学地饮水，对于促进健康长寿十分有益。
很多人每天长时间使用手机、电脑等电子设备，又没有合理的让眼睛“休息”，这就导致患干眼症的人数与日俱增。
其实每个人一生中得不得癌是有概率的，据全国肿瘤登记中心最新发布的《2014年研究解析中国肿瘤流行病谱》显示，如果按照平均寿命74岁计算，人一生中患癌概率都是22%。