喝水就喝富氢水!

2021.11.04

其实每个人一生中得不得癌是有概率的,据全国肿瘤登记中心最新发布的《2014年研究解析中国肿瘤流行病谱》显示,如果按照平均寿命74岁计算,人一生中患癌概率都是22%。


研究证实,不良生活习惯及不健康的饮水方式,才是癌症高发的罪魁祸首;学会把自己和家人的患癌概率降低才是预防癌症的“王道”。


最差的生活习惯-不注重健康饮水!


水隐藏在体内,维持着我们的健康,但其重要性往往被遗忘。很多人不知道,水约占成年人体重的70%,大脑、肺、心脏的80%,血浆的92%,氧气、营养物质等都需要在水的帮助下输送到全身各处。


然而,研究所发布的《中国水与生命质量认知调查报告》显示,95.3%的人不会喝水,65.9%的人直到渴了才喝水,只有不到5%的人有定时定量规律饮水的好习惯。


◎水是生命之源,每天要喝八杯水:如果人体长时间缺水,也就是每天饮水量不足,会造成系统功能紊乱,各种慢性疾病发生,而我们不知道是缺水,却用药物加以“治疗“,最终状况会愈发严重……每天八杯水(1700~2000毫升左右)至关重要。


欧洲营养学杂志曾发表一项研究称,对于健康的年轻男性,每日喝水少,致使身体的轻度脱水时,会损害血管功能,其危害堪比吸烟。


有流行病学研究发现,脱水与糖尿病、慢性肾病和心血管病有关。


2002年一项研究发现,对于每日喝水≥5杯者的男性,致命性的心脏病风险下降了54%,女性下降了41%


◎每天要喝健康水:水的质量决定生命的质量,现已证实许多疾病与水污染有关,保障家人健康要喝健康水,牢记安全水并不代表是健康水,健康水的标准是:


1.不含任何对人体有毒、有害及有异味的物质(尤其是有害重金属)。
2.水的硬度适度,100—300mg/l(以碳酸钙计)为宜。
3.人体所需有矿物质含量及比例适中
4.水中溶解氧及二氧碳含量适度(水中解氧≥6mg/l)。
5.水分子团小(90Hz以下)、水的PH值适中。
6.水的营养生理功能要强。


通常,如果我们感到有些口渴、尿发黄,表明失水量已有体重的1%,如果你是一个粗心大意的人,挺一挺也可能没有太大的问题;
    
若感到严重口干、舌燥、少尿,表明我们身体失水已有2%,出现这种情况后,即使你想忍耐也会不由自主地想找些水来解渴;
    
若我们感到体能明显下降、皮肤泛红、昏昏欲睡、情绪失常、恶心,表明我们身体的失水量达体重的4%,这时即使想喝水的话,恐怕端杯子的力气都使不上了。
    
再看看失水升级后,在我们身上会有哪些惊人的”表现”:


a.失水6%时,我们在夏天会感觉更热,在冬天会感觉更冷,稍一运动就会气喘吁吁,上气不接下气;


b.失水8%时,我们会感到头晕目眩,说话时词不达意,浑身无力,精神紊乱;


c.失水10%时,我们走路时身体东倒西歪,把鹿当作马,想说话也说不出话来,舌头肿大;


d.失水达15%以上时,我们已经游走在人间与”阎王殿”之间!


身体摄入水量的多少在很大程度上还关乎泌尿系统的健康,而肾脏和泌尿系统与缺水最为相关的疾病当数泌尿系统结石(包括肾结石、输尿管堵塞、膀胱结石和尿道结石)和一些感染。
喝水就喝富氢水

水素水(Hydrogen Water),是直接使用了日语原名。因日语中“水素”的意思是“氢”,所以,也有人称之为“氢水”,国内又叫富氢水。


众所周知,人体是由细胞所组成的,人的疾病最终都可以归结为细胞受损,人的衰老也是由于细胞老化或坏死所造成的。造成细胞病态或者老化的主要元凶就是过剩的氧自由基。


氢气的独特性质,决定了氢气在生物上具有许多优点,一个比较明显的特点就是强大的穿透性,可以非常容易的进入细胞内如细胞核和线粒体等任何部位,这是奠定氢气可以用于治疗疾病的一个重要特征。


氢的主要功效为:抗氧化、选择性的中和羟基自由基、亚硝酸阴离子等。氢离子与活性氧结合,还原成水,排出体外。富氢水因此开始在国际市场上受到广泛的关注。简单的来说,富氢水即为氢还原水,就是一种让水中含有强还原力的氢、与普通的水不同的,通过其抗氧化还原力、清除体内过剩活性氧(氧自由基)的一种饮用水。


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